© Tyrolia

Bergwandern. Sicher unterwegs auf Wegen und Steigen

Die Autor:innen Gerhard Mössmer, Michael Larcher, Thomas Wanner, Magdalena Habernig stellen in diesem Berg die wichtigsten Basisinformationen als Rahmen für einen freudvollen, gesunden, genussreichen und sicheren Ausflug in die Berge vor. Sie bieten dabei auch über QR-Codes Zugang zu weiterführenden Apps oder informationsreichen Youtube-Videos an. Dabei beleuchten sie nicht nur die positiven Seiten des Bergwanderns, sondern machen auch auf konkrete Gefahren aufmerksam. Anhand der Unfallstatistik zeigen sie auf, wie man den größten Risiken durch gute Prävention vorbeugen kann. Und Prävention beginnt bereits bei der Planung, weshalb ein Großteil des Buches in der Zeit vor Bergtour wichtig ist.
An erster Stelle steht auch in den Kapiteln die Gesundheit und worauf vor dem Aufbrechen zu achten ist. Um sich dann unterwegs auch zurechtfinden zu können führen sie im zweiten Kapitel in die Kunst des Kartenlesens ein und bieten Hilfen zur Navigation mit dem Smartphone im Gelände auch ohne Mobilfunknetz. Das dritte Kapitel widmen sie sich dem Wetter, deren Vorhersage in der Vorbereitung genauso wichtig ist, wie die Beobachtung und Deutung beim unterwegs sein. Dabei gibt es eine kleine Einführung in die Meteorologie um sich mit den Grundsätzen des Wettergeschehens vertraut zu machen. Ein weiteres ausführliches Kapitel beschäftigt sich mit der richtigen = passenden Ausrüstung. Dabei gilt es viele Aspekte zu berücksichtigen, vom „Zwiebelschalenprinzip“, den unterschiedlichen Schuhtypen, über Rucksäcke und andere nützliche Gegenstände bis hin zu einer Ausrüstungsliste reicht der Inhalt. Schließlich widmen sie ein Kapitel mit vielen Checkfragen der konkreten Tourenplanung. Dazu gehört auch, sich über den aktuellen Wegzustand zu informieren, die Planung auf die Mitwandernden anzupassen usw. Für das Unterwegssein am Berg gibt es dann viele gute Tipps zu Wegbeschaffenheit, Gehtechnik, Markierungen aber auch dem richtigen Essen. Wer mit Kindern in den Bergen unterwegs ist, bekommt in einem eigenen Kapitel auch noch besondere Hinweise, damit auch mit den Kleinsten eine Bergtour zum Genuss wird und die Entwicklung der Kinder fördert. Fast zum Schluss des Handbuches ist ein ausführliches Kapitel dem Notfall und entsprechender Maßnahmen gewidmet.

Ein Blick in das Buch und eventuell auch die Videos lohnt sich auf jeden Fall, auch für jene, die vielleicht öfter mal in den Bergen unterwegs sind, um das eigene Wissen etwas aufzufrischen.

Gerhard Mössmer; Michael Larcher; Thomas Wanner; Magdalena Habernig. Sicher am Berg: Bergwandern. Sicher unterwegs auf Wegen und Steigen. Tyrolia 2022. Taschenbuch 228 Seiten; durchgehend farbig bebildert; 14.8 cm x 21 cm. 2. Auflage. ISBN 978-3-7022-4000-4

Leseprobe: https://www.tyroliaverlag.at/leseproben/9783702240004/leseprobe.pdf

Im Artikel "Nimm und lies! - Bücher für Sie gelesen" finden Sie Zugang zu weiteren Buchbesprechungen.