LIMA/SeniorInnen

LIMA ist ein Trainingsprogramm für alle, die sich rechtzeitig mit ihrem eigenen Älterwerden auseinandersetzen wollen. Mehr...

LIMA-Lehrgang Senior/innen-Trainer/innen

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© LIMA - Katholisches Bildungswerk Wien

Dieser Lehrgang ist genau richtig für Personen, die

  •  Freude an der Arbeit mit SeniorInnen haben
  •  vielleicht schon in der SeniorInnenarbeit tätig sind
  •  eine Trainingsgruppe starten wollen
  •  Erfahrungen im Umgang mit Gruppen haben
  •  kommunikationsfähig sind und
  •  ein...

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Die Kraft der Freude - Nimm Dir Zeit fürs Glücklichsein

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© pixabay.com

Wir Menschen haben gewaltige Ressourcen. Gerade in herausfordernden Zeiten – und ich möchte nicht aufzählen, was uns derzeit so alles bedrückt – schaffen es einige, auf diese Ressourcen zuzugreifen.

Laut Sonja Lyubomirsky, Psychologin und weltweit anerkannte Glücksforscherin, haben wir tatsächlich eine angeborene, unterschiedlich hohe Kompetenz für...

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Tanzen ab der Lebensmitte - für ein positives Lebensgefühl

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© Bundesverband Seniorentanz Österreich

"Tanzen ab der Lebensmitte" bietet Menschen bis ins hohe Alter die Möglichkeit in einer Gruppe tanzen zu können. Diese Tanzform berücksichtigt besonders
die Situation der Frauen, die mit zunehmendem Alter oft keinen Partner mehrhaben und sich gerne nach Musik bewegen. Innerhalb dieser Tänze wird die
Partnerin immer wieder gewechselt, sodass jede auch alleine kommen...

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LIMA – Trainingsgruppen und Schnupperstunden

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© KBW

Die Trainingsgruppen finden (meistens) 10 mal in wöchentlichem Abstand statt. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Trainer:in auf. Die Schnupperstunden sind kostenlos. Eine Trainingseinheit (1½–2 Stunden) kostet ca. 8 €, abhängig von der Teilnehmer:innenanzahl. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Heuer gestaltet sich das Planen der LIMA-Gruppen Corona-bedingt...

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Wie werde ich LIMA TrainerIn?

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Sie haben Freude an der Begegnung mit älteren Menschen, sie arbeiten gern mit Gruppen, bewegen sich gern und haben ein hohes Maß an sozialer Kompetenz?

Als LIMA TrainerIn leiten Sie eine Gruppe in einer Pfarre oder einer anderen Institution nach dem LIMA Programm, das auf den vier Säulen Gedächtnistraining, Bewegungsübungen, Leben- und Alltagstheme sowie Glaubens-...

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LIMA - ein Trainingsprogramm, das den ganzen Menschen im Blick hat

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© KBW Wien

LIMA ist ein Trainingsprogramm für alle, die sich rechtzeitig mit ihrem eigenen Älterwerden auseinandersetzen wollen.

 

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