LIMA/Senior:innen

LIMA ist ein Trainingsprogramm für alle, die sich rechtzeitig mit ihrem eigenen Älterwerden auseinandersetzen wollen. Mehr...

LIMA – Trainingsgruppen und Schnupperstunden

© KBW

Die Trainingsgruppen finden (meistens) 10 mal in wöchentlichem Abstand statt. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Trainer:in auf. Die Schnupperstunden sind kostenlos. Eine Trainingseinheit (1½–2 Stunden) kostet ca. 8 €, abhängig von der Teilnehmer:innenanzahl. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Wenn „Ihre“ LIMA-Gruppe hier nicht aufscheint, erkundigen...

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Online Ideenschmiede

Ideenschmiede

© Gerd Altmann, pixabay

Das Katholische Bildungswerk hat eine große Bandbreite an Veranstaltungen in seinem Repertoire. Unsere Kolleginnen und Kollegen aus den Fachbereichen sind stets bemüht spannende Themen und Experten an Board zu holen. Gleichzeitig möchten wir auch erfahren, welche Themen für Sie in den Pfarrern/Gemeinden interessant sind, was Sie bewegt und zu welchen Thema Sie in ihrer Pfarre im kommenden Jahr...

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Wie werde ich LIMA TrainerIn?

Freude an der Bewegung

Sie haben Freude an der Begegnung mit älteren Menschen, sie arbeiten gern mit Gruppen, bewegen sich gern und haben ein hohes Maß an sozialer Kompetenz?

Als LIMA TrainerIn leiten Sie eine Gruppe in einer Pfarre oder einer anderen Institution nach dem LIMA Programm, das auf den vier Säulen Gedächtnistraining, Bewegungsübungen, Leben- und Alltagstheme sowie Glaubens-...

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BRAINWALKING - Geistig & körperlich fit bleiben

Mit LIMA unterwegs

Brainwalking – LIMA-Training im Freien

Für alle, die gut zu Fuß sind, ist „Mit LIMA unterwegs“ genau das Richtige. Wir verbinden Bewegung in der Natur mit den anderen Bereichen des LIMA - Programms. Auf neuen oder auch bekannten Wegen werden wir zu unterschiedlichen Themen...

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LIMA - ein Trainingsprogramm, das den ganzen Menschen im Blick hat

LIMA steht auf vier Säulen

© KBW Wien

LIMA ist ein Trainingsprogramm für alle, die sich rechtzeitig mit ihrem eigenen Älterwerden auseinandersetzen wollen.

 

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Bewegte Kopfnüsse und Lebenskunst für Jung und Alt

© Seniorenpastoral

Jeweils am Montag um 9.00 starten wir abwechselnd mit den Bewegten Kopfnüssen und der Lebenskunst für Jung und Alt in die Woche. Bei den Kopfnüssen gibt es online einen beschwingten Start in die Woche – eine Viertelstunde per Zoom mit motivierenden Gedächtnis- und Bewegungsübungen.

 

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Tanzen ab der Lebensmitte - für ein positives Lebensgefühl

© Bundesverband Seniorentanz Österreich

"Tanzen ab der Lebensmitte" bietet Menschen bis ins hohe Alter die Möglichkeit in einer Gruppe tanzen zu können. Diese Tanzform berücksichtigt besonders die Situation der Frauen, die mit zunehmendem Alter oft keinen Partner mehrhaben und sich gerne nach Musik bewegen. Innerhalb dieser Tänze wird die Partnerin immer wieder gewechselt, sodass jede auch alleine kommen kann und sehr...

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