Familie im Glück
Mit Positiver Psychologie Wege zu einem glücklichen Familienalltag finden
Manuela Eitler-Sedlakonline
Kosten: € 23,00 23,–/Abend, ganze Reihe 100,–
Online-Kurs
Kosten: € 23,00 23,–/Abend, ganze Reihe 100,–
Anmelden bei Bildungszentrum Floridsdorf, 01/51 552-5108, bildungszentrum@bildungswerk.at
In diesem 5-teiligen Seminar lernen Sie Wege kennen, wie Sie Ihre Kinder bei einer glücklichen Entwicklung unterstützen können.
Aufbauend auf dem PERMA‐Modell von Martin Seligman, dem Begründer der positiven Psychologie, erfahren Sie interessante Hintergründe aus der Glücksforschung. Vor allem aber lernen Sie Methoden, wie Sie die Ergebnisse der Forschungen im alltäglichen Leben nutzen und an ihre Kinder weitergeben können. Glück kann man lernen! – positive Gefühle stärken Glücksforschung und Positive Psychologie Das Glückstagebuch als wirksame Methode Positive Gefühle im Alltag verstärken Fähigkeiten entdecken und stärken, Freude am Lernen Eigene Stärken und Fähigkeiten entdecken und benennen Wertschätzung Voraussetzungen und Rahmenbedingungen für Flow Dem Flow-Zustand im eigenen Leben Raum geben Gelingende Beziehungen – Vom Ich zum WIR Dankbarkeit und Vertrauen Gemeinschaft stärken Positive Beziehungen erkennen, aufbauen und pflegen Sinn – Achtsame Wege und Lösungen Glückliche Entscheidungen treffen Bewusstsein und Unterbewusstsein Achtsamkeit für Körper und Geist Zielerreichung, Herzenswünsche und positive Grundstimmung Visionen und Ziele formulieren Planungsstrategien und Wege zur Ziel-Erreichung Mit positiver Grundstimmung den Alltag erleichtern
Tauchen Sie ein in die Welt der positiven Psychologie und nehmen Sie an jedem Abend ganz konkrete, leicht umsetzbare Anregungen mit, die Sie sofort in und mit Ihrer Familie ausprobieren können.