LIMA - Bad Schönau
Trainingsgruppe 14 - tägig
Luise Buchegger2853 Bad Schönau, Hauptstrasse 29, Hotel Geier
Kosten: Den Kursbeitrag übernimmt die „Gesunde Gemeinde“ Bad Schönau für die Teilnehmenden.
die nächsten Kurstage:
10.04.2026, 14:30 - 16:15
24.04.2026, 14:30 - 16:15
08.05.2026, 14:30 - 16:15
22.05.2026, 14:30 - 16:15
05.06.2026, 14:30 - 16:15
19.06.2026, 14:30 - 16:15
Kosten: Den Kursbeitrag übernimmt die „Gesunde Gemeinde“ Bad Schönau für die Teilnehmenden.
Anmelden bei Sonja Glatz, sonja.glatz@gmx.at
LIMA - ein Trainingsprogramm, das den ganzen Menschen im Blick hat Die "Gesunde Gemeinde Bad Schönau" lädt ein und übernimmt die Kosten für die Teilnehmenden.
Die Trainings beinhalten folgende Bereiche
Gedächtnistraining ... fördert die kognitiven Leistungen durch Übungen für Konzentration, Aufmerksamkeit und das Training von Mnemotechniken.
Bewegungsübungen ... aktivieren den ganzen Körper. Mit Schwung und Spaß trainieren Sie Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer.
Lebens- und Alltagsthemen ... regen zu Diskussionen in der Gruppe an. Sie beschäftigen sich mit Hobbies, neuen Medien, Ernährung, Reisen, je nach Interesse in der Trainingsgruppe.
Sinn- und Glaubensfragen ... dürfen im geschützten Raum der LIMA Gruppe ebenfalls Platz haben. Ausgesprochene und unausgesprochene Zweifel und Ängste, Hoffnungen und Sehnsüchte, Fragen des Älterwerdens können mit Gleichgesinnten besprochen werden.
Die Trainingsgruppen finden (meistens) 10 mal in wöchentlichem Abstand statt.
Die Schnupperstunden sind kostenlos. Eine Trainingseinheit (1½ bis 2 Stunden) kostet ca. 8,– abhängig von der Teilnehmer:innenanzahl. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
LIMA – Lebensqualität im Alter ist ein Projekt des Katholischen Bildungswerkes Wien.