LIMA - Hetzendorf
Trainingsgruppe wöchentlich
13 Kurstage, Di. 22.09.2026, 08:45 - Di. 26.01.2027, 09:45Susanna Steinböck
1120 Wien, Hetzendorfer Straße 120, Yogastudio
Kosten: Den Kursbeitrag erfahren Sie bei der Trainer:in
Nächster Kurstermin: 20.10.2026, 08:45 - 09:45
Gemeinde: Wien
KurstageKursbeschreibungFakten
nächste Kurstage/Orte
20.10.2026, 08:45 - 09:4503.11.2026, 08:45 - 09:45
10.11.2026, 08:45 - 09:45
24.11.2026, 08:45 - 09:45
01.12.2026, 08:45 - 09:45
15.12.2026, 08:45 - 09:45
12.01.2027, 08:45 - 09:45
19.01.2027, 08:45 - 09:45
26.01.2027, 08:45 - 09:45
Kursinfo
LIMA - ein Trainingsprogramm, das den ganzen Menschen im Blick hatDie Trainings beinhalten folgende Bereiche
Gedächtnistraining ... fördert die kognitiven Leistungen durch Übungen für Konzentration, Aufmerksamkeit und das Training von Mnemotechniken.
Bewegungsübungen ... aktivieren den ganzen Körper. Mit Schwung und Spaß trainieren Sie Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer.
Lebens- und Alltagsthemen ... regen zu Diskussionen in der Gruppe an. Sie beschäftigen sich mit Hobbies, neuen Medien, Ernährung, Reisen, je nach Interesse in der Trainingsgruppe.
Sinn- und Glaubensfragen ... dürfen im geschützten Raum der LIMA Gruppe ebenfalls Platz haben. Ausgesprochene und unausgesprochene Zweifel und Ängste, Hoffnungen und Sehnsüchte, Fragen des Älterwerdens können mit Gleichgesinnten besprochen werden.
Die Trainingsgruppen finden (meistens) 10 mal in wöchentlichem Abstand statt.
Die Schnupperstunden sind kostenlos. Eine Trainingseinheit (1½ bis 2 Stunden) kostet ca. 8,– abhängig von der Teilnehmer:innenanzahl. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
LIMA – Lebensqualität im Alter ist ein Projekt des Katholischen Bildungswerkes Wien.Fakten
Kursnummer, Titel
B26-DH0100, LIMA - Hetzendorf
Präsenzkurs
Teilnehmer:innen: max. 50
Datum
Di. 22.09.2026, 08:45 - Di. 26.01.2027, 09:45
13 Kurstage, 17,33 UE
Nächster Kurstag: Di. 20.10.2026, 08:45
Ort
Yogastudio
1120 Wien, Hetzendorfer Straße 120
Gemeinde: Wien
Sonstiges
Kontakt: susanna.steinboeck@gmail.com
Kosten
Kosten: keine Details, vermutlich freie Spende
Stornobedingungen
Es gelten die Stornobedingungen des Veranstalters