Mi. 09.12.2026  |  Katholisches Bildungswerk Wien  |  B26-E00061

#Elternimpulse: Wenn Verantwortung unsichtbar bleibt -

Mental Load erkennen und gemeinsam tragen

Mag.a Barbara Grütze
online
Kosten: € 30,00
Mi. 09.12.2026, 09:30 - 11:30 Uhr
Online-Kurs
Kosten: € 30,00
Anmeldung bis spätestens 07.12.2026 bei Katholisches Bildungswerk Wien, anmeldung@bildungswerk.at

Pünktlich zum Start der Vorweihnachtszeit widmen wir uns in den #Elternimpulsen dem Thema Mental Load. Denn der betrifft viele - und bleibt doch oft unsichtbar.
Die ständige Denkarbeit im Hintergrund, das Planen, Organisieren, Erinnern und Koordinieren merken viele von uns in stressigen Zeiten wie der „besinnlichen“ Weihnachtszeit besonders. Wir machen mentale Last sichtbar, die Weihnachtszeit nehmen wir dafür als Anlass, aber es geht um den Mental Load, den wir das gesamte Jahr tragen. Wir schaffen Raum für Austausch und Reflexion und entwickeln konkrete, alltagstaugliche Strategien, wie mentale Last sortiert, geteilt und losgelassen werden kann.

Infoartikel zu diesem Thema: #elternimpulse
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