OFFLINE - Digital Detox für mehr Lebensqualität
Weniger scrollen, bewusster leben: digitale Muster erkennen & verändern
Doris Walla1210 Wien, Zaunscherbgasse 4, Bildungszentrum Floridsdorf
Kosten: € 25,00
Do. 19.11.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
Kosten: € 25,00
Anmelden bei Bildungszentrum Floridsdorf, 01/51 552-5108, bildungszentrum@bildungswerk.at
Kosten: € 25,00
Anmelden bei Bildungszentrum Floridsdorf, 01/51 552-5108, bildungszentrum@bildungswerk.at
Dranbleiben & Nachjustieren.
Wir reflektieren gemeinsam neue Gewohnheiten: Was tut gut, was braucht Veränderung? Ziele werden angepasst, Erfahrungen geteilt und Motivation gestärkt. Sie lernen, FOMO (Fear of missing out) bewusst entgegenzuwirken und digitale Pausen achtsam zu gestalten. So entsteht Schritt für Schritt mehr digitale Balance im Alltag. Einstieg auch ohne Teil 1 möglich.